http://funwari-fuwari.at.webry.info/ うつ病とつきあっています。焦らずゆっくりすこしずつ、1歩いっぽ前進してゆきたいです。理解ある夫と、ふたり暮らしです。うまれつき難聴ですが、"障がいは個性"そう思うことにしています。 2008-11-22T20:51:41+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200803/article_1.html みなさん、はじめまして* ご挨拶 うつ病 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2011-03-01T02:16:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_14.html 最近、うつ症状のほう、ワンパターン化していて、もし仮にBLOGに綴ったとしても、おんなじことの繰り返しになってしまうので、ずっとログインしていませんでした。相変わらず、午前中は調子が悪くて起きられず、夕方から夜にかけて、ちょっとずつマシになる繰り返しです。趣味のイラストが自由自在に描けるようになりたいなぁって想いながら、なかなか意欲がでてこなくて困っています(汗)。先週末、漫画を読んでいる夫の隣で、落書きができたのは、まぐれだったのかなぁ。ま～こればっかりは、焦ってもしかた... ヒトリゴト うつ病 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2008-11-22T17:56:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_13.html きのうにゃんこが、出勤したいなぁ。でも、にゃんこはパターンも改善しなかった？でも、さくらと昭和時代を晴れ晴れするはずだった。*このエントリは、ブログペットの「にゃんこ」が書きました。 BlogPet ふんわり　ふわり。 2008-11-22T10:36:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_11.html きのうは、夕方になるまで、調子が悪くて、横になっていた。夕方4時頃になって、ようやく、リビングの掃除をする気になって、クィックルワイパーで簡単お掃除する。そのあと、ちょっとネットサーフィンして、時間を潰す。しかし、夕薬のパキシルを飲んだあと、いつの間に、うつらうつらしてきて、寝入ってしまった。夫の帰宅に気づかずに、そのまま23時ちかくまで、眠り続けた。夫が居間で新聞を読んでいたので、寝室から寝ぼけ眼ででてきたわたしは、イロイロ話しかけた。無口な夫だが、わたしのつまら... ヒトリゴト うつ病 日々雑記 ふんわり　ふわり。 2008-11-15T17:51:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_10.html きょうにゃんこは、浮上したかもー。*このエントリは、ブログペットの「にゃんこ」が書きました。 BlogPet ふんわり　ふわり。 2008-11-15T07:38:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_9.html 先週まで、家のこと、がんばりすぎたのと、長距離移動通院の疲れからか、数日ほど、寝こんでしまっていました＾＾；。その間、なぁんにもできぬまま、週末を迎え、家のこと、夫にお任せしては罪悪感に悩まされていました；；でも、おととい夕方になってようやく浮上の兆しがみえてきて、夫と簡単な日常会話ができるようになりました＾＾。 うつ病 大波小波さざ波凪 etc...。 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2008-11-12T14:16:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_8.html しちゃいました(汗)。昨晩、眠剤をいただいたのは、何時頃だったのか、ハッキリとは記憶にはございません(とほほ)。今朝は、朝薬のために、いったん起床したものの、あまりにココロとカラダが重たくて、Bedへ逆戻りしちゃいました(滝汗)。日内変動の関係(？)で、夕方4時頃になるまで、食欲もなく、お手洗いにゆく気力もなく、Bedに横たわっていました(とほほ)。 ヒトリゴト うつ病 大波小波さざ波凪 etc...。 ふんわり　ふわり。 2008-11-09T17:09:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_7.html きのう午後から、実母の運転する車の助手席にて、眠り姫しながらの、片道2時間の長距離移動通院でした。夕方4時の予約ですので、心療内科クリニックに到着して、実母と並んで待合室で待つこと20分くらいで、診察室に呼ばれます。診察の際、イチバン最後の患者さんとして、いつもだいたい20～30分くらい時間を割いて、お話を聴いていただいています。25歳のときから、8年来の安心感と信頼感の置けるお医者さんの顔が観れたうえ、困った症状や近況報告を書いたMEMOを拝読いただきながら、じっくりと時間を... 通院 うつ病 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2008-11-07T14:18:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_6.html きょう、これから通院です。 不眠や拒食そして穏やか～な希＊念慮タイプの、うつ病です。 結婚による引越しがキッカケ(？)で、2度目の再燃したとき、いきなり、パキシルから治療がはじまりました。 もう8ヶ月続けて頂いています。 夕方10mg→20mg→10mgで、いまに至ります。 なぜならば、お通じの副作用がありまして(お食事中のかた、ごめんなさい。)、 あと、日内変動(午前中の調子が悪い。)改善のため、 3ヶ月前に、朝薬ジェイゾロフトが追加となったからです。 ... 通院 うつ病 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2008-11-06T11:55:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_5.html こんにちは*最近、ちょっとずつ家のことができるようになり、頓服レキソタンを不安時ではなくて、意欲がでるために頂きながら、主婦業リハビリがんばってしまいました。案の定、きのうあたりから動けなくなりました。きょうは、一睡もできず、この時間になって、ようやく起きだしてきました。どうやら、うつの波が来ているようです。気がついたら、寝こんでしまっていたからです。あかるく晴れ晴れとしない気持ちのまま、心穏やかな状態と、寝こんだ状態を繰り返すわたしです。これからも... 心の支え うつ病 いつも、ありがとう＊ ふんわり　ふわり。 2008-11-05T16:32:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_4.html きょうfuwari*と、頓服した。*このエントリは、ブログペットの「にゃんこ」が書きました。 BlogPet ふんわり　ふわり。 2008-11-05T10:28:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_3.html 夫の出勤時間にあわせて、はじめていっしょに起床しました。がしかし、の～んびり主婦業しながら、午前中に2度寝(ひなたぼっこ)そして、さっきまで3度寝してしまいました汗。やっぱり寝るのが趣味だなぁ・・・。たくさん眠れると、ほっとします＾＾。 ヒトリゴト イイ夫婦になろう。 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-11-04T23:32:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_2.html わたしがうつ発症したのは、たぶん14年くらい前のことと思う。まだ高校生だったわたしは、ひょんなキッカケでニュージーランドへ語学研修にゆくことになった。帰国してから、すこしずつおかしくなっていったようだ。ちょうど、バブル経済が崩壊し、宮＊勤などの残酷な犯罪が起きるなど、日本は危なっかしい時代だった。偏差値教育の受験戦争の真っ最中、だんだん気持ちが沈む日が多くなっていった。ずっと、淋しかった。昭和時代のような近所づきあいが減り、核家族化そして少子高齢化社会を迎え、人間関... 心の支え うつ病 うつになったキッカケ ふんわり　ふわり。 2008-11-03T14:02:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200811/article_1.html きのうおとといの2日間、午前中も珍しくカラダが動けたので、ついつい家のこと、がんばってしまいました。じぶんでは自覚していないのですが、そのあとに必ず到来する、うつの波で、がんばりすぎたんだなぁって、気づくパターンが多いですね。 心の支え 希＊念慮 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-11-01T02:37:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_27.html あの夫婦喧嘩以来、ずっと調子が悪くて…。 ヒトリゴト 希＊念慮 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-31T12:45:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_26.html 先日の記事にて、8年前から、「うつ」だったのかなぁってことを書きましたが、実は、それ以前から、ワケのわからない症状がありました。そう、あれは、いまから14年も昔の今頃のことでした。ひとりで悩みをいっぱい抱えて、持ちこたえられなくなり、劣等感の塊のようになって、高校を不登校になったときのことです。両親に心配をかけまいと、こっそり保険証を持ちだして、じぶんひとりで、無我夢中で病院へ駆けこんだのでした。そのとき診ていただいたおじぃちゃん先生が、わたしのお話を聴いてくださって、... うつ病 難聴 ふんわり　ふわり。 2008-10-30T16:07:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_25.html えっと、みなさん、こんにちはです。あったかなコメントたくさん頂きまして、ありがとうございます＊なかなかお返事を返せずに、ごめんなさいね；あとで、の～んびり文面を考えながら、お返ししたいと思っています。でもあまり、期待しないでくださいね＾＾；。 睡眠障害 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-30T15:25:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_24.html 8年前から、うつだったのかなぁ。どうも、そんな気がしてきます、最近。お医者さんは、当時からずっといっしょですが、最初のうちは、ハッキリと病名宣告することもなく、曖昧に誤魔化されていました。職場を休職していたのですが、そのときの診断書が"適応障害"という風に書かれてあり、てっきり雅子さま。といっしょで、軽いんだ～って喜んでいました。カウンセリングでは、いつも"いい子"演じて、「良くなりましたね。」で完了しましたが、根本的なモノが解決していなかったのでした。... ヒトリゴト うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-29T12:07:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_23.html 間接照明つけて、Bedのうえで、ぼんやり考え事していたら、いつもの"ぐるぐる思考"にやられてしまって、気持ちが沈んで眠れなくなってしまいました；昨晩ぐっすり眠れたことがうれしくて、ついつい大好きな珈琲を飲みすぎてしまったなぁ・・・。きょうは、約4杯いただいたのですが、いつもは2～3杯ですものね。。こういうときは、迷わず頓服の眠剤を深夜2時半頃に、お世話になることにしようっと＾＾。その際には、蜂蜜入りのホットミルクをいただきながら、の～んびり過ごすことにしよう＊眠れないの... ヒトリゴト 心の支え うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-29T03:01:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_22.html 27日の晩の出来事です。またもやの大波がやってきました。突如として、希＊念慮が沸って湧いてきてしまったのでした。ふと気がついたら、無我夢中で、確実に逝ける方法、真剣に調べているじぶんにハッとしました。ヤバい・・・・間もなく、夫が帰宅してきて、みつかっちゃう；；こっそりと、逝ける道具を用意したりしてしまい・・・・完全に危ない考えかたに囚われてしまっていました。。 希＊念慮 イイ夫婦になろう。 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-28T23:27:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_21.html そして・・・・その翌日、事件は起こったのでした。。事件というほどのことでもないのですが、うつのわたしにとっては、とってもおおきな事件だったのでした(苦笑)。 うつ病 日々雑記 ふんわり　ふわり。 2008-10-25T23:21:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_20.html きのう木曜の定期通院の帰り道、実母といっしょに、高速のSAにて、お惣菜を3点と美味しいシュークリームを2つほど購入してきました。夜7時半前に帰宅したわたしは、処方いただいたおくすりたちをケースに入れながら、夫の帰りを待ちました。いつも夜8時頃に帰宅する夫は、わたしがうつになってから、バンゴハンを外で済ませる習慣になっています。しかし、木曜だけは、実母の購入してくるバンゴハンを楽しみに、腹ペコで帰宅してきます。そこで、うつになって、はじめて、夫といっしょにお米を炊いてから、実... 日々雑記 ふんわり　ふわり。 2008-10-24T23:42:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_19.html きのうは、定期通院でした。 ヒトリゴト 通院 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-24T14:27:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_18.html 最近、心穏やかなときと、＊にたいほど落ちこむときとを繰り返します。心穏やかなときは、ぼちぼち、家のこと、できるときもありますが、天候や気圧の変化そしてがんばりすぎてしまうと、あとで必ず、うつの波が来て、寝こみます。きょうも、夕薬のじかんになるまで、心は深い海の底に沈んで、寝こんでいました。 ヒトリゴト 希＊念慮 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-22T20:06:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_17.html にゃんこがうつへ診察したいなぁ。*このエントリは、ブログペットの「にゃんこ」が書きました。 BlogPet ふんわり　ふわり。 2008-10-22T08:16:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_16.html どうやら先週、カラダがすこしずつ動けるようになって、家のこと、できること(掃除や洗濯そして衣替えやシーツ交換 etc... )がんばらなくても、すこしずつ増えてきて、ちょっとずつ、がんばってしまいました＾＾；。 ヒトリゴト 千羽鶴 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-21T17:01:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_15.html こんにちは* ヒトリゴト 千羽鶴 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-20T14:47:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_14.html きょうも夫は、朝早くから、いそいそと　趣味の鉄道の旅へと出かけてゆきました。適度な距離ができて、お互いが気楽に過ごせるから、たまには、いいですね。夫のいない休日は、寝て曜日と化します＾＾；。 ヒトリゴト うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-18T17:08:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_13.html うつねっとの、とあるユーザーさんのご回復を祈るとともに、じぶんのうつを良くしたいという想いをこめて、1つひとつ丁寧に折ってゆきました。 心の支え 千羽鶴 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-17T00:06:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_12.html こんにちは*きょうも秋晴れですね。最近、日課となっている　ひなたぼっこ{%晴れwebry%}{%曇りwebry%}　してから、きょうは、なにしようかなぁって、の～んびりいっぷく{%喫煙webry%}しながら、考えてみました。そう、いまのじぶんにできる範囲のことを・・・。 ヒトリゴト うつ病 近況報告 ふんわり　ふわり。 2008-10-16T13:08:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_11.html こんばんは。こんなじかんに、BLOG更新しています。隣の部屋では、夫がしごとを持ち帰って、PCに向かっています。PCに向かう目的が違いますね。わたしのは、闘病記録です。 ヒトリゴト 希＊念慮 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-15T01:51:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_10.html きょうにゃんこはかんを競争されたみたい…それでさくらで集団生活は転校した？*このエントリは、ブログペットの「にゃんこ」が書きました。 BlogPet ふんわり　ふわり。 2008-10-14T10:36:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_9.html 数年前から心療内科へ通院していますが、つい最近、うつであることが判明して、お医者さんからも、そう診断されて間もないです。 ヒトリゴト イイ夫婦になろう。 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-13T14:09:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_8.html いまのわたし、あきらかに、いままでのわたしと違う。そう、気づいてしまった瞬間、涙が溢れんばかりにでてきて、とまることをしらなかった。深いふか～い哀しみの底にいるようなカンジだった。8年前から心療内科へ通院しているけど、こんな風になってしまったのは、正直はじめてだ。なんの因果で、こうなってしまったのか、わからないけど、将来のことが、まるで考えられないのだ。 ヒトリゴト うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-13T01:48:36+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_7.html きのうは、2週間ぶりに、実母といっしょに、定期通院してきました。 心の支え 通院 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-10-10T17:09:10+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200810/article_5.html こんなじかんに、BLOG書いています。なぜならば、あした診察なので、いまの体調を簡単に箇条書きにしておこうと思ったからです。2週間ぶりに、実母といっしょに、お医者さんに逢えるのが楽しみです＾＾。 うつ病 近況報告 ふんわり　ふわり。 2008-10-09T01:51:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200809/article_36.html おはようございます* ヒトリゴト うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-09-18T06:27:00+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200809/article_35.html きのうは、2週間ぶりの定期通院でした。 ヒトリゴト 通院 うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-09-05T18:32:01+09:00 http://funwari-fuwari.at.webry.info/200808/article_38.html きょうも、あまり　いい天気ではないですね。なんとなくダルくて、穏やかなじかんが流れてゆきます。 ヒトリゴト うつ病 ふんわり　ふわり。 2008-08-25T13:21:01+09:00